Santé, alimentation et activité physique

Prévention, gestion et santé du dos

Santé et bien-être après 50 ans

Enfant, activité physique et santé

Actualisation des connaissances des éducateurs en salle de mise en forme

Préparation physique et optimisation de la performance

Faute de savoir, influencées par des pratiques nutritionnelles erronées, mais oubliant que l'une des règles élémentaires pour le maintien du poids et de la composition corporelle est l'adéquation entre les besoins et les apports alimentaires, nombre de personnes investissent quantité d'argent, de temps et d'efforts à rechercher le poids idéal sans réellement y parvenir. De fait, l'équilibre entre apport alimentaire et dépense énergétique est une véritable et importante question à laquelle les éducateurs sportifs doivent savoir répondre en termes de connaissances, de conseils et de savoir faire.
Cette formation apporte de nombreuses données sur l'alimentation à travers ses composantes quantitative et qualitative et le rapport que celle-ci entretient avec l'activité physique dans l'objectif de fournir aux éducateurs sportifs des connaissances qui répondent aux principales préoccupations des adhérents sur leur poids et leur santé.