Santé, alimentation et activité physique

Prévention, gestion et santé du dos

Santé et bien-être après 50 ans

Enfant, activité physique et santé

Actualisation des connaissances des éducateurs en salle de mise en forme

Préparation physique et optimisation de la performance

De la petite enfance à la fin de la puberté, la colonne vertébrale participe au gain de taille dans un jeu synchronisé et hiérarchisé des cartilages de croissance. De ce fait, il apparaît que toute déformation osseuse a une origine plus ou moins directe entre la naissance et la vingtième année, et très souvent entre 7 et 14 ans. Cette période constitue donc l’âge morphologique par excellence, celui où la morphologie et l’attitude se définissent pour l’avenir. Dans la mesure où la colonne vertébrale présente les cas de déformation les plus fréquentes chez l'enfant et l'adolescent, il convient de suivre avec attention la croissance de leur dos, surveiller les déviations possibles, gérer les défauts d'attitude, leur proposer des activités physiques saines pour limiter les douleurs vertébrales présentes et à venir.